ผิวแห้ง ดูแลได้ไม่ยาก

Last updated: Oct 28, 2019  |  647 จำนวนผู้เข้าชม  |  ทั่วไป

ผิวแห้ง ดูแลได้ไม่ยาก

ผิวแห้ง ดูแลได้ไม่ยาก

ผิวแห้ง ส่วนใหญ่จะมีสาเหตุมาจากปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม รวมไปถึงโรคบางชนิดก็มีผลกระทบทำให้ผิวแห้งได้ เช่น ในช่วงฤดูหนาวหรือช่วงที่อากาศแห้ง , ผู้ที่ต้องทำงานอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน ,แช่น้ำร้อนหรืออาบน้ำอุ่น ,ใช้สบู่และผงซักฟอกที่รุนแรง มักทำลายความชื้นในผิว

 ผิวแห้งเป็นเรื่องเล็ก ๆ ที่สามารถหาทางรักษาให้ดีขึ้นได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง ด้วยเคล็ดลับดังนี้

   บำรุงด้วยน้ำมันหรือโลชั่นที่มีวิตามิน E สามารถช่วยลดการอักเสบและเพิ่มการป้องกันผิวได้

  น้ำมันมะพร้าว สามารถนำมาใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

   ปกป้องผิวจากแสงแดด เพราะรังสี UV  เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ผิวถูกทำลาย ทั้งริ้วรอยแห่งวัยและผิวแห้ง

  ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ

  รับประทานอาหารที่มีโอเมก้า 3 สูง เพราะเป็นกรดไขมันจำเป็นที่ช่วยเสริมสร้างชั้นน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ ได้แก่ ปลาแซลมอน ปลาซาดีน วอลนัท และน้ำมันดอกคำฝอย

  บริโภควิตามิน C อย่างพอเหมาะ จากการรับประทานผักผลไม้

  ระวังอย่าให้ร่างกายขาดวิตามิน เอ เพราะการขาดวิตามิน เอ สามารถทำให้ผิวแห้งรุนแรงได้

Cr ; ข้อมูลบางส่วนจาก https://www.pobpad.com

สำหรับคุณที่เกรงว่าจะทำตามได้ไม่ครบทั้งหมด  การใช้ เซรั่มน้ำมันมะพร้าว สูตรเข้มข้น ควบคู่กับ ครีมกันแดดไวท์เทนนิ่ง ทาฟื้นฟูและบำรุงผิว  เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยบำรุงผิวแห้งให้ชุ่มชื้น ผิวอิ่มน้ำ มีสุขภาพผิวดี เนื่องจาก คุณประโยชน์ของวิตามิน E ในน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น และสารสกัดจากพืชธรรมชาติ ที่เป็นส่วนผสม  จึงช่วยบำรุงผิวและแก้ปัญหาผิวได้ดี

  อย่าปล่อยให้ผิวแห้งจนเกิดริ้วรอยลึก ทำให้ใบหน้า ดูแก่กว่าวัย

Powered by MakeWebEasy.com