เชื่อได้ไหม ?? น้ำมันมะพร้าว ช่วยปรับการขับถ่ายได้

น้ำมันมะพร้าว ปรับการขับถ่ายได้  เพราะ

 น้ำมันมะพร้าวช่วย ลด/ล้าง จุลินทรีย์ที่ไม่ดี ที่เกาะลำไส้ออก
 ทำให้ลำไส้มีพื้นที่ ให้กับจุลินทรีย์ที่ดีมากขึ้น
 น้ำมันมะพร้าวช่วยขับของเสีย สารพิษในร่างกาย
 กระตุ้นการหลั่งน้ำดีจึงช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้ดีขึ้น

วิธีรับประทาน
ปริมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน
**สำหรับคนที่ท้องผูก มื้อเช้า รับประทานน้ำมันมะพร้าวจะรู้สึกหน่วงท้อง รู้สึกอยากขับถ่าย
การ รับประทานช่วงแรกๆ บางคนอาการคล้ายๆท้องเสีย ถ่ายบ่อย แต่ไม่ทำให้เพลีย เหมือนทานยาถ่าย จะเป็นแบบนี้ 2-3 วัน แล้วระบบขับถ่ายจะกลับมาปกติ

------------
 การเลือกน้ำมันมะพร้าว ต้องดู เรื่อง การผลิตที่สะอาด คุณภาพ เกรด ของมะพร้าวที่ใช้ หรือ การใช้กระบวนการทางเคมีที่มากเกินไป
 การปรุงแต่งกลิ่น ก็ทำให้ น้ำมันมะพร้าวนั้น เสียคุณภาพได้
 สาเหตุเหล่านี้ จึงทำให้ น้ำมันมะพร้าว มีราคาแตกต่างกัน ขอให้ผู้บริโภค พิจารณาให้ครบทุกด้านก่อนเลือกใช้
-------------
#Coconutoil #น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น #coconatgarden #โคโค่นัทการ์เด้น